Janneke Tiemissen
# episode 5

 

 

bodydrumrelease, 1 op 1 sessies, gradatus, coach, coaching, podcast, healing, coachingsreizen, verandering, outdoorcoaching, outdoor, wandelcoaching, Somatic experience, familieopstellingen, regressie, tijdlijn, ademwerk, visualisatie, massage, ontspanning, liquid healing, pulsing, holistisch, mensbeeld, belemmeringen, overtuigingen, beperkingen, angst, pijn, vrijheid, plezier, genieten, hulpdiensten, groei, verantwoordelijkheid, intuïtie, normen en waarden, herinnering, leven, transformatie, politie, brandweer, ambulance, defensie, boa, ns, ProRail, gedachten, emotie, gevoel, stress, burn-out, ondersteuning, begeleiding, onrust, spanning, nachtmerrie, slaapproblemen, transformatie, piekeren, ptss, depressie, discriminatie, geweld, pesten, seksuele, intimidatie, mishandeling, misbruik, methodieken, emdr, bodydrumrelease, the work, de helende reis, geluk, rendement, storystelling, levenswijsheid, delen, inspiratie, erkenning, verhalen

Janneke Tiemissen

Als je mij zou kennen dan..
  Zou je weten dat ik kennis opzuig en het snelst leer door iets zelf te ervaren.
    Soms zomaar in de lach schiet omdat ik alles wat ik hoor letterlijk voor me zie
      Zingen mijn grote passie is en hier zijn mijn buren héél blij mee, haha.
        Verslaafd ben aan koffie en chocolade
          In ieder nadeel wel een voordeel zie

In dit tweede deel ga ik samen met Janneke de dialoog aan en zullen wij dieper in gaan op een aantal methodieken die in het eerste deel zijn benoemd.

Beluister de podcast
 
Informatie 
  • Tiemcoach
    Mijn naam is Janneke Tiemissen. Vanuit mijn praktijk in Bennekom (Gelderland), werk ik als personal life coach en Familieopsteller. Mijn specialisatie is het coachen van mensen die vastlopen door: angst en onzekerheid, Hooggevoeligheid (HSP), AD(H)D, hoogbegaafdheid of burn-out.

     

  • Meditatie
    Meditatie is een techniek waarmee we onze geest tot rust kan komen. We kunnen een bepaalde staat van bewustzijn bereiken, die heel anders is dan de staat waar we normaal in zijn. Dat betekent dat we door alle lagen van onszelf heengaan en uiteindelijk bij die staat van bewustzijn kunnen komen.
    De monnik Thich Nhat Hanh omschrijft meditatie heel mooi: “To meditate does not mean to fight with a problem. To meditate means to observe.”

  • Visualisatie

    Visualiseren is het vertalen van je gedachten naar beeld. Je traint als het ware je voorstellingsvermogen waarmee je in je hoofd beelden creëert van een situatie die je wil bereiken of een persoon die je wil zijn.
    Op deze manier verandert je brein ook daadwerkelijk. Door de beelden die je creëert tijdens je visualisatie ontstaan er neurale paden in je hersenen. Hierdoor denkt je brein dus dat je de actie écht aan het uitvoeren bent.

  • Bodyscan Jon Kabat-Zinn

“In dit tweede gesprek met Dennis voelde ik vooral wederkerigheid en enthousiasme wat uitnodigede om ronduit te praten.

Janneke

Je hoeft niet de hele wereld over te reizen om jezelf te ontdekken …

KVK: 64670880
AGBcode praktijk: 90065794 
AGBcode persoonlijk: 90106560
CATregnr: CM 1601301018

 

Bereikbaarheid:
+31 6-50245380
contact@gradatus.nl

Gradatus bereikbaarheid:
+31 6-50245380
contact@gradatus.nl

KVK: 64670880
AGBcode praktijk: 90065794 
AGBcode persoonlijk: 90106560
CATregnr: CM 1601301018